Penggunaan kaos kaki dan sepatu tertutup dalam jangka waktu lama dan sering, dapat menyebabkan munculnya infeksi jamur kulit seperti foto di atas.

Tips untuk menjaga kebersihan kaki:

• Hindari penggunaan kaos kaki berulang. Cuci setelah digunakan satu kali.
• Bila menggunakan sepatu tertutup yang sama setiap hari, usahakan untuk dijemur di bawah terik matahari
• Saat mandi, bersihkan kaki sampai ke sela jari kaki dengan sabun dan air mengalir.
• Setelah mandi, keringkan kaki sampai ke sela jari kaki.
• Hindari penggunaan kaos kaki atau sepatu tertutup saat kaki dalam keadaan basah/ lembab.
• Bila kaki banyak berkeringat, ganti kaos kaki lebih sering selama bekerja.
• Gunakan kaos kaki bahan katun yang tipis.

Bila muncul keluhan rasa gatal, nyeri, muncul lenting atau kemerahan di kaki, segera berobat ke dokter.

dr. Rachel Djuanda, SpKK